Letzte Woche war die U11 vom SK Ebbs zu Gast beim Dagnhof. Zusammen mit ihren Trainern schnupperten sie bei Lisa Fleischhacker (dipl. Sport Mentaltrainerin) in die Welt des Mentaltrainings hinein .
⚡Was denke ich in verschiedenen Situationen?
⚡Wer bestimmt was ich denke und fühle?
⚡Kann ich das beeinflußen?
⚡Was hat meine Körperhaltung mit meinen Gefühlen zu tun?
Nach einem kurzen Theorieteil ging es in die Halle zu den Pferden. Dort waren verschieden Aufgaben zu bewältigen, sodass die Jungs und Mädls das Gehört gleich ausprobieren konnten. Alle waren mit Feuereifer dabei und die Anwesenheit der Pferde sorgte für ein „360 Grad Grinsen“.
Den gelungenen Nachmittag ließen wir bei einer Pizza in der Dagnbar ausklingen.